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Tous les entraînements de l’Union Gymnique du Canton des Solliès se déroulent au gymnase Jo Saint-Cast à Solliès-Pont. C’est ici que les gymnastes de l’UGCS se retrouvent chaque semaine pour découvrir la gymnastique rythmique, progresser et préparer les différentes échéances de leur saison.

Lieu central de la vie sportive du club, le gymnase accompagne le quotidien des gymnastes, des premiers apprentissages aux entraînements des groupes engagés en compétition.

Où s’entraîne l’UGCS ?

L’ensemble des sections de l’UGCS s’entraîne au gymnase Jo Saint-Cast à Solliès-Pont.

Ce lieu unique permet de réunir au même endroit les différentes générations et les différents niveaux de pratique du club. Au fil de la semaine, les groupes s’y succèdent selon leurs jours et horaires d’entraînement.

Pour les familles, cette organisation offre également un repère simple : quel que soit le parcours de la gymnaste au sein du club, les entraînements se déroulent au même endroit.

Un lieu entièrement associé à la vie sportive du club

Pour les gymnastes, le gymnase Jo Saint-Cast est bien plus qu’un simple lieu d’entraînement.

C’est ici que commencent les premières séances, que s’apprennent les fondamentaux de la gymnastique rythmique et que se construisent progressivement les enchaînements.

Au fil des années, certaines gymnastes y passent de nombreuses heures. Elles y travaillent leur technique corporelle, apprennent à maîtriser les différents engins et répètent leurs passages, seules ou en ensemble.

C’est également un lieu de rencontres entre les différentes générations du club. Les plus jeunes peuvent y croiser des gymnastes plus expérimentées et découvrir progressivement les différentes facettes de la gymnastique rythmique.

Du premier entraînement à la préparation des Championnats de France

Le même gymnase accompagne des parcours sportifs très différents.

Pour certaines gymnastes, Jo Saint-Cast est le lieu de la découverte de la GR et d’une pratique de loisir. Pour d’autres, les séances deviennent progressivement plus nombreuses et accompagnent un parcours en compétition.

Les enchaînements présentés tout au long de la saison se construisent ici, entraînement après entraînement.

Lorsqu’une gymnaste ou un ensemble de l’UGCS se qualifie pour une échéance nationale, c’est encore sur ce lieu d’entraînement que se déroulent les dernières répétitions avant le départ.

Cette continuité participe pleinement à l’identité sportive du club.

Un point de repère pour les familles

Pour une première séance comme pour le reste de la saison, le gymnase Jo Saint-Cast constitue le point de rendez-vous des gymnastes de l’UGCS.

Avant votre première venue, pensez simplement à consulter les horaires correspondant à la section concernée. Les informations pratiques concernant les séances et leur organisation sont disponibles dans la rubrique Pratiquer du site.